ポケモンスリープというアプリが出るらしいですね。睡眠をエンタメ化するというコンセプトですが、睡眠時間とか睡眠の質とかをスマートウォッチで測定して、連動したスマホにそれに応じたポケモンが出てくるというシステムみたいですね。 なんだか、このニュ…

今日は、土曜日だが仕事だ。 朝からイライラ、不安感も少しあった。しかし、昼食前にアルプラゾラムを飲むと、眠気は強くなるが、イライラは消えた。まったり、リラックスモードだ。なんだかぼーっとして気持ちがいい。ただ、仕事をやる気はしない。寝ていた…

うーん。筋トレをしまくっても、薬を飲んでも頭が重だるい。不安感、人生の残り時間がピコピコと音を立ててカウントダウンされていくような焦燥感が強い。 投機についてはお気に入り銘柄は増えるが、エントリーするタイミングがない。ビビりすぎているだけな…

先日、ワイパックス、ソラナックスの効果の違いが分かり辛いと書いたが、本日、かかりつけ医に聞いてみた。ワイパックスの方がキレが良いらしい。あ～、確かにそんな感じだな。切れが良くて効き目も若干強いような。しんどさが強いときはワイパにして通常は…

現在、ソラナックスとワイパックスの二種類の抗不安剤を処方されていますが、この二種類の違いが分かりません。ネットで調べても大して変わらないとの説明で、じゃあ、なんで二種類処方されるのか。飲み比べてみても効果にさほど違いがあるとは思えず・・。…